Nova época do Desporto Sénior em Silves arranca a 21 de setembro

O Município de Silves dá início, no próximo dia 21 de setembro, a mais uma época do programa “Desporto Sénior – Dê outro ritmo à sua vida”, uma iniciativa direcionada à população com idade igual ou superior a 55 anos residente no concelho.

O programa oferece aulas de diversas modalidades adaptadas – ginástica de manutenção, hidroginástica, caminhadas e atividades recreativas, descentralizadas pelas várias freguesias do concelho para garantir o acesso de toda a comunidade. Todas as sessões são orientadas por técnicos especializados na área do desporto e da atividade física adaptada, assegurando um acompanhamento seguro e personalizado. 

O projeto tem como objetivo prioritário a promoção do envelhecimento ativo, a melhoria da qualidade de vida e o combate ao isolamento social e a aposta contínua neste programa reflete o compromisso da autarquia em fortalecer a coesão social, incentivar hábitos de vida saudáveis e assegurar o bem-estar físico e mental da população sénior do concelho, que é superior a 30% do total de habitantes.

Informações: Setor de Desporto da Câmara Municipal de Silves, Juntas de Freguesia ou no site cm-silves.pt