Juntos Cuidamos Melhor: Encontro regional em Albufeira reforça rede de apoio a cuidadores

Evento promovido pela APEXA no Espaço Ágora, com apoio do Prémio Fidelidade Comunidade, junta cuidadores, técnicos e parceiros numa tarde de reflexão e partilha

No passado dia 18 de junho, o Espaço Ágora, em Albufeira, acolheu um encontro regional marcante dedicado a todos os que cuidam — formal ou informalmente — dos outros. Numa iniciativa promovida pela APEXA – Associação de Apoio à Pessoa Excecional do Algarve, no âmbito do projeto With.Care, e com o apoio do Prémio Fidelidade Comunidade, a tarde reuniu cuidadores, técnicos, entidades parceiras e representantes institucionais para momentos de aprendizagem, empatia e fortalecimento da rede de apoio comunitário.

O evento contou com a colaboração da CERCIBEJA, da ACRA – Alvorense e da Casa do Povo de Messines, num verdadeiro esforço conjunto para criar pontes entre cuidadores e profissionais de diferentes territórios. Na abertura, o Presidente da Câmara Municipal de Albufeira, José Carlos Rolo, destacou a importância de reconhecer e valorizar os cuidadores, não apenas no plano prático, mas emocional:

“É muito importante incentivar todos aqueles que cuidam de quem mais necessita. Há uma parte emocional fundamental no papel do cuidador informal, que não é tarefa fácil. É um papel imprescindível na sociedade.”

Já o presidente da APEXA, Nuno Neto, deixou uma mensagem clara:

“Este é um projeto muito motivante para quem cuida. Aconselho todas as pessoas cuidadoras a virem beber desta fonte — aqui há partilha, diálogo e crescimento. É uma forma de ultrapassar o desânimo, com alegria e sentido de comunidade.”

Seguiu-se a apresentação do projeto With.Care pela coordenadora do Projeto, Mafalda Ramos que deu o mote para a tarde, sublinhando a missão de colocar os cuidadores no centro da atenção pública e promover o seu bem-estar físico e emocional. Seguiram-se dois workshops em simultâneo:

Ação para Todos – Inclusão e Comunidade, que desafiou os participantes a pensar (e agir) por uma sociedade mais acessível e empática; Dinamizado pelo Dr. Luís Brito da Teia d’Impulsos;

Saúde de Quem Cuida, que ofereceu um espaço seguro para reconhecer sinais de desgaste e aprender estratégias de autocuidado pela psicóloga, Drª. Andreia Machado.

Para muitos dos beneficiários deste projeto, como a cuidadora Virgínia Oliveira, esta iniciativa é uma mudança de perspetiva:

“Cuidar não é complicado, desde que se aceite que estamos a aprender com a pessoa que cuidamos. Ela ensina-nos todos os dias.”

O momento simbólico de Café & Bolos um lanche servido pelo projeto Onebean (dirigido por pessoas com deficiência intelectual da APEXA) reforçou para finalizar, ainda mais o espírito do encontro — uma oportunidade informal para conversar, trocar experiências e reforçar a noção de que ninguém deve cuidar sozinho.

Presente no evento, Felisbela Paulino, representante do Prémio Fidelidade Comunidade, destacou a consistência do trabalho da APEXA:

“A APEXA foi vencedora da primeira edição do nosso prémio e voltou a ser reconhecida em 2023 com o projeto With.Care. Esta rede de partilha e reconhecimento é essencial. Como promovemos a proximidade como valor central, reforçamos aqui a nossa convicção: juntos cuidamos melhor.”