{"id":64058,"date":"2026-06-28T12:26:14","date_gmt":"2026-06-28T11:26:14","guid":{"rendered":"https:\/\/algarve7.pt\/?p=64058"},"modified":"2026-06-28T12:26:17","modified_gmt":"2026-06-28T11:26:17","slug":"praia-de-faro-recebe-programa-gratuito-de-atividade-fisica-e-bem-estar-durante-o-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/algarve7.pt\/index.php\/2026\/06\/praia-de-faro-recebe-programa-gratuito-de-atividade-fisica-e-bem-estar-durante-o-verao\/desporto\/12\/26\/","title":{"rendered":"Praia de Faro recebe programa gratuito de atividade f\u00edsica e bem-estar durante o ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n

O Munic\u00edpio de Faro, atrav\u00e9s da Divis\u00e3o de Promo\u00e7\u00e3o do Desporto e Juventude, promove entre os dias 6 de julho e 28 de agosto o projeto “Ver\u00e3o Ativo 2026”, uma iniciativa que levar\u00e1 \u00e0 Praia de Faro um conjunto diversificado de atividades desportivas, de lazer e de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, totalmente gratuitas e abertas \u00e0 participa\u00e7\u00e3o da comunidade.<\/p>\n\n\n\n

Desenvolvido com a colabora\u00e7\u00e3o estrat\u00e9gica de associa\u00e7\u00f5es locais e gin\u00e1sios do concelho, o projeto foi concebido para promover estilos de vida saud\u00e1veis, incentivar a pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica e proporcionar momentos de conv\u00edvio e bem-estar a residentes e visitantes durante os meses de ver\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

O programa decorre no Polidesportivo da Praia de Faro, apresentando uma oferta diversificada e inclusiva, destinada a diferentes p\u00fablicos e faixas et\u00e1rias.<\/p>\n\n\n\n

A programa\u00e7\u00e3o semanal contempla:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

segundas-feiras<\/p>\n\n\n\n

09h00 | Manh\u00e3s de Bem-Estar \u2013 Aulas de Pilates<\/p>\n\n\n\n

18h30 | Sunset Fit \u2013 Aulas de Fitness<\/p>\n\n\n\n

quartas-feiras<\/p>\n\n\n\n

09h00 | Manh\u00e3s S\u00e9nior Ativo \u2013 Atividades diversas<\/p>\n\n\n\n

18h30 | Sunset Fit \u2013 Aulas de Fitness<\/p>\n\n\n\n

sextas-feiras<\/p>\n\n\n\n

09h00 | Manh\u00e3s de Bem-Estar \u2013 Aulas de Pilates<\/p>\n\n\n\n

18h30 | Sunset Fit \u2013 Aulas de Fitness<\/p>\n\n\n\n

Ao longo do ver\u00e3o, ir\u00e3o ainda realizar-se atividades complementares aos fins de semana, incluindo aulas surpresa dinamizadas por gin\u00e1sios convidados aos s\u00e1bados e percursos guiados integrados na iniciativa Faro a Andar no Ver\u00e3o, aos domingos, pelas 09h30. A calendariza\u00e7\u00e3o destas a\u00e7\u00f5es ser\u00e3o divulgadas oportunamente atrav\u00e9s do site e das redes sociais do Munic\u00edpio de Faro.<\/p>\n\n\n\n

O projeto conta com a colabora\u00e7\u00e3o da Know-How, do Judo Clube de Faro, da Nova Meta e da SIZE Fitness Boutique, parceiros que contribuir\u00e3o para a dinamiza\u00e7\u00e3o das diferentes atividades.<\/p>\n\n\n\n

A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita, podendo as inscri\u00e7\u00f5es ser efetuadas no pr\u00f3prio local das atividades ou atrav\u00e9s do Centro N\u00e1utico da Praia de Faro:<\/p>\n\n\n\n

Centro N\u00e1utico da Praia de Faro
Praia de Faro, Avenida Nascente, 8005-520 Faro
Telefone: 289 870 898 | 289 870 056 (chamada para a rede fixa nacional)
E-mail:\u00a0centronauticofaro@cm-faro.pt<\/a><\/p>\n\n\n\n

Com esta iniciativa, o Munic\u00edpio de Faro pretende valorizar os espa\u00e7os p\u00fablicos da Praia de Faro e promover a atividade f\u00edsica, o bem-estar e a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis junto da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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