Imagine um trilho rodeado de verde, ao som do Guadiana a correr ao fundo e a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar a crescer a cada quil\u00f3metro. \u00c9 este o cen\u00e1rio do Ciclo de Caminhadas 2025, promovido pela Odiana \u2013 Associa\u00e7\u00e3o para o Desenvolvimento do Baixo Guadiana, que regressa este ano com mais natureza, mais trilhos e um renovado convite \u00e0 atividade ao ar livre. S\u00e3o oito caminhadas, de maio a dezembro, a percorrer os concelhos de Alcoutim, Castro Marim e Vila Real de Santo Ant\u00f3nio e a promover a sa\u00fade f\u00edsica e mental, ao mesmo tempo que convida \u00e0 descoberta do territ\u00f3rio e do seu patrim\u00f3nio natural e cultural.\u00a0
A primeira caminhada acontece j\u00e1 a 2 de maio, em Alcoutim, com o trilho \u00abCerro acima, Cerro abaixo\u00bb, num total de 12,8 quil\u00f3metros. Segue-se Castro Marim, a 6 de junho, com o percurso \u00abJanela para o Guadiana\u00bb, uma op\u00e7\u00e3o mais leve com 7,5 quil\u00f3metros, perfeita para quem est\u00e1 a come\u00e7ar. Em julho, Vila Real de Santo Ant\u00f3nio abra\u00e7a a terceira caminhada \u00abPR1 + Sa\u00fade\u00bb, com 9 quil\u00f3metros. O ciclo prossegue ao longo dos meses seguintes, sempre na primeira sexta-feira de cada m\u00eas, com in\u00edcio \u00e0 tarde, mantendo o compromisso de sempre: oferecer experi\u00eancias \u00fanicas que celebram a beleza da paisagem, a harmonia do sil\u00eancio e a tranquilidade de caminhar em plena comunh\u00e3o com a natureza.\u00a0
A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita, sendo apenas necess\u00e1ria inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via. Todas as caminhadas contam com o apoio da equipa t\u00e9cnica da Odiana, garantindo seguran\u00e7a e orienta\u00e7\u00e3o em todos os percursos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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