Aumentar o consumo di\u00e1rio de fruta e hort\u00edcolas nas crian\u00e7as em idade pr\u00e9-escolar e de 1\u00ba ciclo do ensino b\u00e1sico \u00e9 o principal objetivo do desafio \u201cHer\u00f3is da Fruta\u201d promovido pela Associa\u00e7\u00e3o Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) que conta com o apoio principal da ALDI e dos parceiros Bl\u00e9dina e Ma\u00e7\u00e3 de Alcoba\u00e7a. A monitoriza\u00e7\u00e3o desta iniciativa \u00e9 feita anualmente pelo Instituto de Sa\u00fade Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB-FMUL).<\/p>\n\n\n\n
Na avalia\u00e7\u00e3o da \u00faltima edi\u00e7\u00e3o dos \u2018Her\u00f3is da Fruta\u2019, verificou-se um aumento de 24,7% no consumo di\u00e1rio de lanches escolares saud\u00e1veis entre as crian\u00e7as do distrito de Faro que participaram na iniciativa.<\/p>\n\n\n\n
Esta \u00e9 uma das conclus\u00f5es do relat\u00f3rio da 13.\u00aa edi\u00e7\u00e3o da iniciativa \u2018Her\u00f3is da Fruta\u2019 e os dados apresentados s\u00e3o baseados no autorrelato dos professores respons\u00e1veis pela implementa\u00e7\u00e3o do desafio nas escolas. <\/p>\n\n\n\n
Na amostra do distrito de Faro, foram analisados dados de 981 crian\u00e7as entre os 3-11 anos de idade de 23 estabelecimentos de ensino, nomeadamente dos munic\u00edpios de Portim\u00e3o, Faro, Lagos, Loul\u00e9, Castro Marim, Lagoa, Albufeira, Olh\u00e3o, S\u00e3o Br\u00e1s de Alportel e Tavira.<\/p>\n\n\n\n
Segundo Raquel Martins, nutricionista e investigadora no ISAMB-FMUL, \u201cestes resultados apontam para a import\u00e2ncia de interven\u00e7\u00f5es de promo\u00e7\u00e3o do consumo de frutas e hort\u00edcolas dirigidas a crian\u00e7as (e \u00e0s suas fam\u00edlias), al\u00e9m da disponibiliza\u00e7\u00e3o gratuita destes alimentos como estrat\u00e9gia promotora do consumo. A oferta, por si s\u00f3, n\u00e3o \u00e9 suficiente para garantir o aumento do consumo. A promo\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares promotores de sa\u00fade deve ser feita atrav\u00e9s de interven\u00e7\u00f5es de f\u00e1cil implementa\u00e7\u00e3o em contexto escolar \u2013 como \u00e9 o caso dos \u2018Her\u00f3is da Fruta\u2019. Os dados analisados mostram que esta interven\u00e7\u00e3o cria um ambiente favor\u00e1vel para promover comportamentos de sa\u00fade, quer pela oportunidade de os educadores influenciarem positivamente os alunos, facilitando a constru\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, quer pela capacidade de alcan\u00e7ar toda a comunidade escolar, incluindo os encarregados de educa\u00e7\u00e3o\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Consumo de frutas e hort\u00edcolas no Algarve<\/p>\n\n\n\n
Em m\u00e9dia 49,5% das crian\u00e7as do distrito de Faro que participaram na 13.\u00aa edi\u00e7\u00e3o do desafio escolar \u2018Her\u00f3is da Fruta\u2019 experimentaram pela primeira vez alguma fruta ou hort\u00edcola.<\/p>\n\n\n\n
Para al\u00e9m da fruta: lancheiras cada vez mais saud\u00e1veis nas escolas Algarvias<\/p>\n\n\n\n
No distrito de Faro, no final da interven\u00e7\u00e3o \u201cHer\u00f3is da Fruta\u201d no passado ano letivo, em m\u00e9dia 84,4% das crian\u00e7as levavam diariamente alimentos mais nutritivos na lancheira para comer na escola.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Aumentar o consumo di\u00e1rio de fruta e hort\u00edcolas nas crian\u00e7as em idade pr\u00e9-escolar e de 1\u00ba ciclo do ensino b\u00e1sico<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":46458,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[59],"tags":[36,58],"class_list":["post-46457","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-algarve","tag-saude"],"yoast_head":"\n