{"id":26594,"date":"2023-03-28T09:45:00","date_gmt":"2023-03-28T08:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/algarve7.pt\/?p=26594"},"modified":"2023-03-27T16:03:41","modified_gmt":"2023-03-27T15:03:41","slug":"municipio-de-portimao-assinala-em-conjunto-dia-mundial-da-saude-e-dia-mundial-da-atividade-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/algarve7.pt\/index.php\/2023\/03\/municipio-de-portimao-assinala-em-conjunto-dia-mundial-da-saude-e-dia-mundial-da-atividade-fisica\/atualidade\/09\/45\/","title":{"rendered":"Munic\u00edpio de Portim\u00e3o assinala em conjunto Dia Mundial da Sa\u00fade e Dia Mundial da Atividade F\u00edsica\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Munic\u00edpio de Portim\u00e3o vai assinalar em conjunto o Dia Mundial da Sa\u00fade e o Dia Mundial da Atividade F\u00edsica, ambos criados pela OMS &#8211; Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade, com a realiza\u00e7\u00e3o de diversas iniciativas dirigidas \u00e0 popula\u00e7\u00e3o em geral e distribu\u00eddas por duas semanas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Assinalado a 6 de abril, o Dia Mundial da Atividade F\u00edsica pretende sublinhar os benef\u00edcios da realiza\u00e7\u00e3o regular de exerc\u00edcio f\u00edsico, como forma de lutar contra o sedentarismo, um dos principais fatores de risco de morte em todo o mundo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quanto ao Dia Mundial da Sa\u00fade, celebrado a 7 de abril, constitui uma oportunidade \u00fanica de alertar a sociedade para temas que afetam todas as pessoas, ao mesmo tempo que incentiva a promo\u00e7\u00e3o de atividades vocacionadas para o bem-estar das popula\u00e7\u00f5es e h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nesse sentido, a primeira a\u00e7\u00e3o est\u00e1 marcada para as 10h00 de 1 de abril no Caf\u00e9 Mem\u00f3ria, desenvolvido no Museu de Portim\u00e3o, com a tem\u00e1tica \u201cTerapia de reabilita\u00e7\u00e3o, uma a\u00e7\u00e3o f\u00edsica e cognitiva destinada a familiares e cuidadores de pessoas com dem\u00eancia\u201d e que ser\u00e1 apresentada pela Dr.\u00aa Raquel Ferreira.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por sua vez, o Complexo Desportivo da Mexilhoeira Grande recebe aulas abertas de hidrogin\u00e1stica (dias 3 e 5) e de body&amp;mind (dias 4 e 6), sempre a partir das 19h10, para cujas inscri\u00e7\u00f5es os interessados devem utilizar o email <a href=\"mailto:cdmexgrande@cm-portimao.pt\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cdmexgrande@cm-portimao.pt<\/a> ou o telefone 282\u202f248\u202f571.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m no dia 4 realiza-se um rastreio visual, promovido \u00e0s 14h30 junto dos utentes do Centro de Conv\u00edvio S\u00e9nior da Aldeia das Sobreiras, a cargo da \u00d3tica Auchan Portim\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A partir das 10h00 de 5 de abril, o Dia Mundial da Atividade F\u00edsica ser\u00e1 comemorado sob o lema \u201cExercite-se pela sua sa\u00fade\u201d, com a realiza\u00e7\u00e3o de uma aula aberta na Pra\u00e7a 1\u00ba de Maio, dirigida \u00e0 popula\u00e7\u00e3o em geral e aos funcion\u00e1rios da C\u00e2mara Municipal de Portim\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No dia seguinte, o Mercado Municipal da Av. \u00aa S. Jo\u00e3o de Deus acolhe, entre as 10h00 e as 13h00, o workshop \u201cPela sua Sa\u00fade, tome sempre o pequeno-almo\u00e7o\u201d, tendo como preletora N\u00e9ria Bento, volunt\u00e1ria da ADRA \u2013 Associa\u00e7\u00e3o Adventista para o Desenvolvimento, Recursos e Assist\u00eancia, que confecionar\u00e1 receitas alternativas para um pequeno-almo\u00e7o saud\u00e1vel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nesta data est\u00e3o previstas outras a\u00e7\u00f5es, como uma caminhada pela Ria de Alvor \u00e0s 9h30, a partir do Complexo Desportivo de Alvor, para cujas inscri\u00e7\u00f5es os interessados devem utilizar o email <a href=\"mailto:cdalvor@cm-portimao.pt\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cdalvor@cm-portimao.pt<\/a> \/ telefone 282\u202f248\u202f570, ou as aulas intergeracionais no Pavilh\u00e3o Gimnodesportivo de Portim\u00e3o e no Pavilh\u00e3o Desportivo da Boavista, ambas a partir das 9h30.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tamb\u00e9m no dia 6 de abril haver\u00e1 a palestra \u201cLanches Saud\u00e1veis\u201d, marcada para as 10h30 no Pavilh\u00e3o Gimnodesportivo de Portim\u00e3o, com as nutricionistas Dr.\u00aa Susana Guilherme e Dr.\u00aa Patr\u00edcia Cabral, direcionadas para os utentes das classes municipais dos equipamentos desportivos e um passeio de skate, entre as 13h00 e as 15h00, tendo como ponto de encontro a Central Skate Shop (<a href=\"mailto:skateclubeportimao@gmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">skateclubeportimao@gmail.com<\/a>), localizada na Rua Mouzinho de Albuquerque.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para 10 de abril foram marcadas duas a\u00e7\u00f5es de sensibiliza\u00e7\u00e3o sob o tema \u201cMedica\u00e7\u00e3o na pessoa de idade maior \u2013 cuidados a ter\u201d, a cargo das enfermeiras do CHUA \u2013 Hospital de Portim\u00e3o Daniela Lopes e Alexandra Lobo, que v\u00e3o ser dinamizadas no Centro de Conv\u00edvio S\u00e9nior da Aldeia das Sobreiras (11h30) e no Centro de Conv\u00edvio S\u00e9nior de Portim\u00e3o (14h30).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No dia 12 de abril, utentes do Centro de Conv\u00edvio S\u00e9nior da Aldeia das Sobreiras e do Centro de Conv\u00edvio da Aldeia de Portim\u00e3o participam numa caminhada pela Praia da Rocha, a partir das 10h00, encerrando a programa\u00e7\u00e3o dois dias depois, quando os utentes do Centro de Conv\u00edvio S\u00e9nior de Portim\u00e3o tomarem parte num rastreio visual, promovido a partir das 14h30 pela \u00d3tica Auchan Portim\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As a\u00e7\u00f5es programadas para estas duas semanas de rela\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis, que se pretendem replicadas, visam servir de orienta\u00e7\u00e3o para um estilo de vida saud\u00e1vel, com sugest\u00f5es no contexto da alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, da atividade f\u00edsica, e da sa\u00fade mental e da vis\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Munic\u00edpio de Portim\u00e3o vai assinalar em conjunto o Dia Mundial da Sa\u00fade e o Dia Mundial da Atividade 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